Retraite silencieuse à l'Abbaye Notre-Dame de Cîteaux : du mercredi 15 au dimanche 19 octobre 2025
- sarahdefeyter
- 3 oct. 2025
- 6 min de lecture
Nous sommes très heureux de vous proposer une expérience insolite dans le cadre très paisible de l'Abbaye Notre-Dame de Cîteaux en Bourgogne.
En allant au contact des pratiques monastiques séculaires, isolés du brouhaha de la vie extérieure et du rythme effréné de votre quotidien, nous vous accompagnerons au cœur d’un voyage de « retour à soi », alignés sur le rythme de la vie monastique et agrémenté d’ateliers quotidiens.
L’objectif de cette retraite est de vivre le silence, tout en prenant conscience qu’il est non seulement la porte de votre monde intérieur mais qu’il vous offre également d’entendre les réponses à vos propres besoins.
Pendant cette retraite, vous serez invités à observer un silence complet.
Cette pratique du silence vous permettra d’ouvrir sur des parties insoupçonnées de vous-même, de vous détacher de votre personnage et de votre ego, afin de retrouver une forme plus authentique et apaisée.
L’Abbaye Notre-Dame de Cîteaux est un lieu historique et sacré, qui vous ouvre ses portes et vous accueille dans une énergie de paix, de tranquillité et de guérison.
Chaque journée de la retraite s’organisera autour des 8 offices quotidiens qui rythment la vie monastique, auxquels vous pourrez participer si vous le souhaitez.
Nous vous proposerons également chaque jour des ateliers de développement personnel, de marche silencieuse, de créativité et découverte de soi.
Vous aurez naturellement la possibilité de vous isoler avec Olivier ou Sarah afin d’échanger sur votre parcours intérieur si vous en ressentez le besoin et ce, tout au long de la retraite.
Vous bénéficierez également de temps libre durant votre séjour afin de vous promener dans les jardins et les environs paisibles de l'abbaye, lire, écrire ou simplement vous asseoir dans le silence et la solitude.
Bienfaits de la retraite silencieuse :
Prendre conscience de votre vie : de tout ce qui vous est essentiel & de tout ce qui vous encombre
Retrouver le sens de votre existence, celui qui fait écho en vous et non celui qui vous est imposé
Faire une détox digitale
Découvrir d'autres moyens d'expression que celui de la parole
Expérimenter un état d'acceptation et de non-jugement
Retrouver le calme intérieur
Développer vos perceptions sensorielles et vous familiariser avec le discernement
Bénéficier de l'énergie du groupe et découvrir vos richesses intérieures
Lieu de la retraite silencieuse
Abbaye Notre-Dame de Cîteaux, située en Bourgogne près de Nuits Saint-Georges
Dates
Du mercredi 15 octobre 2025 à 13h30 au dimanche 19 octobre 2025 à 14h00
Tarif proposé :
680 euros
Ce tarif comprend 470 Euros à régler au moment de la réservation et le solde de 210 euros à régler directement à l'Abbaye lors de votre arrivée.
Ce tarif inclut votre hébergement sur place en pension complète (chambre individuelle, petit-déjeuner, déjeuner et repas du soir), ainsi que l’accompagnement de Sarah & Olivier.
Ce tarif n'inclut pas l'acheminement vers l'Abbaye Notre-Dame de Cîteaux.
Pour toute information complémentaire ou réservation par téléphone, n'hésitez pas à nous contacter :
Sarah De Feyter - Tel (+33) 6 28 25 37 27
E-mail : sarah@follow-your-bliss.fr
Site internet : www.follow-your-bliss.fr
Ce que vous en dites...
" Cette retraite m'a permise de me retrouver et de répondre à des questions longtemps mises de côté.
Merci pour ce moment magique suspendu dans le temps !"
" Très chouette expérience d'intériorité, de calme, de paix, de recueillement, de ralentir, de faire une pause !
J'ai apprécié les attentions portées, merci à tous les 2 pour cette proposition !"
" Merci à Sarah et Olivier pour cette précieuse retraite. Je retiendrai tout particulièrement les ateliers que j'ai trouvé remplis de sens et d'amour. Votre générosité à vous deux n'est plus à faire mais je souligne que ce que j'ai reçu et vécu va au-delà de mes attentes. Je repars de cette expérience grandie et inspirée. Je vous dédie ma gratitude et la joie incessante ressentie tout au long de ce doux parcours à Cîteaux."
" Ce fut pour moi une très belle découverte : bien que dans le silence, on ne se sent jamais seul. Bien au contraire, ce fut très apaisant et soutenant. Le lieu est magnifique, au coeur de la Nature, propice à l'introspection, parfait pour se retrouver.
A refaire, pour ma part !"
" Merci pour votre courage et votre altruisme grâce auxquels cette retraite a pu avoir lieu ! J'espérais trouver la paix, j'ai reçu bien plus ! Les ateliers dont la puissance va crescendo y sont pour beaucoup ! Tout est douceur et fluidité, je ne pouvaisê rver cadeaux plus émouvants ! Le silence de ces quelques jours est apaisant...Jamais je ne me suis sentie seule ! Le lieu est un havre de sérénité, l'hôtellerie parfaite à tous points de vue.
Je n'ai ni envie de retourner à la "civilisation", ni envie de retrouver mon téléphone..Ce moment suspendu de paix et de sérénité m'est vraiment précieux...
Merci de tout coeur à vous deux pour ces quelques jours "DIVINS" !
"Une expérience unique que je résumerai avec juste ces mots : Challenge, Silence, Intériorité, Puissance, Amour, Coeur, Ressources, Clarté mentale, Réalignement, Pleine Conscience.
J'ai renoué avec le silence ici pour m'aimer, merci à vous !"
"Merci pour cette retraite silencieuse. Elle m'a permis de me reconnecter avec moi-même avec douceur et bienveillance. Le cadre magnifique de Cîteaux m'a permis de rompre facilement avec le bruit extérieur et de retrouver ma voix (voie) intérieure.
Une belle prise de conscience qui réchauffe mon coeur.
Merci de l'avoir rendu possible. De tout mon coeur, merci !"
« Cette retraite, c’est un moment privilégié avec soi, une échappée vers son cœur et son âme. D’une richesse infinie, elle permet à chacun d’avancer sur son chemin, accompagné avec beaucoup de bienveillance et de douceur par Sarah & Olivier.
Mille mercis à eux deux. »
« Arrêter le temps !
Dans le monde actuel, que cela fait du bien ! Se retrouver, s’écouter, suivre le rythme de la Nature.
Les retraites silencieuses ou activités de ce type devraient être obligatoires au moins une fois dans sa vie !
Merci et gratitude à Olivier, Sarah et à l’Abbaye de Cîteaux. »
« Beaucoup de professionnalisme dans le déroulement de cette retraite. Sarah & Olivier sont des thérapeutes très investis dans leur mission et effectuent celle-ci avec le cœur.
Très à l’écoute, empathiques, ils sont extrêmement disponibles. Très compétents, ils permettent à chacun de repartir avec des outils précieux et atteindre les objectifs avec succès.
Merci du fond du cœur pour ce magnifique séjour ! »
« Il ne faut surtout pas avoir de préjugés et se laisser porter. Expérience haute en couleurs, le silence, l’immersion dans sa totalité est juste merveilleuse.
Tout est conçu pour que l’on se sente bien.
Je ne serais partie avec personne d’autre car je sais que Sarah & Olivier sont très bienveillants, leur professionnalisme en a été la preuve avec des petites attentions, des ateliers constructifs pour la compréhension de soi et tout simplement leur présence.
J’espère pouvoir revivre cette expérience.
Merci infiniment pour cela. »
« Un grand merci à Olivier et Sarah de m'avoir permise de vivre cette première retraite silencieuse dans un cadre rassurant, bienveillant et chaleureux. Tout est pensé et organisé dans le moindre détail afin que le séjour se déroule dans des conditions optimales. Les activités proposées sont variées, extrêmement enrichissantes, tout en nous laissant entièrement libre de nos choix à chaque instant. Je ne savais pas ce que j'allais vivre durant ce séjour, mais j’en ressors transformée en profondeur. J’ai la sensation d'avoir été accompagnée pour vivre une métamorphose en douceur. La rencontre avec frère Bernard m’a également beaucoup apporté, ainsi que les participants. Encore merci à Olivier et Sarah d’avoir rendu cette expérience possible et pour votre accompagnement. Immense gratitude ! »
Pour en savoir plus sur Olivier & Sarah :
Conditions d'annulation
Remboursement à 100% jusqu'à 1 mois avant l'événement
50% dans les 30 jours avant l'événement
Aucun remboursement possible si l'annulation intervient dans les 7 jours avant l'évènement
Informations complémentaires
Groupe de 10 participants maximum
Cette retraite n’ a aucun caractère religieux, elle est ouverte à tous sans distinction (âge minimum de 18 ans)
Nous vous demanderons de déposer vos téléphones et autres objets connectés en début de retraite, ils vous seront bien sûr restitués en fin de séjour
Possibilité de co-voiturage entre les participants à partir de Metz pour ceux qui le souhaitent
Possibilité de payer votre acompte en ligne ou directement auprès de Sarah & Olivier
Facilités de paiement pour ceux qui le souhaitent : n'hésitez pas à contacter directement Sarah ou Olivier
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